ESF PROMOVE AÇÕES DE INCENTIVO À CAMINHADA

“A caminhada diária, de forma orientada, traz inúmeros benefícios, como: melhoria de funções respiratórias e cardiovasculares, redução da pressão arterial em repouso, controle da gordura, da glicemia e do peso corporal, além de promover o bem-estar psicológico e social”.

Sendo assim, no próximo dia 17/02/2020 (segunda-feira), a partir das 8:00h, terá início ao GRUPO DE CAMINHADA, que será  orientada pela profissional de Educação Física e pela  nutricionista da Unidade Básica de Saúde. Convidamos toda a comunidade para participar!

Créditos da imagem:<https://globoesporte.globo.com/eu-atleta/saude/noticia/caminhar-pode-gerar-tantos-beneficios-quanto-atividades-mais-intensas.ghtml>. Acesso 11/02/2020.